《社交恐惧心理学》黎瑞芳epub+mobi+azw3

2021年1月9日09:00:02 评论

《社交恐惧心理学》黎瑞芳epub+mobi+azw3

内容简介  · · · · · ·

《社交恐惧心理学》内容的编排,是先从认识社交恐惧症开始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;*后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。

《社交恐惧心理学》黎瑞芳epub+mobi+azw3
《社交恐惧心理学》黎瑞芳epub+mobi+azw3《社交恐惧心理学》黎瑞芳epub+mobi+azw3《社交恐惧心理学》黎瑞芳epub+mobi+azw3

拜读网面板此资源下载价格为2拜读币,请先
如果链接失效、没有跳转,请联系站长修复!
有任何问题请联系微信:orzocc
或发送邮件到:orzbd@qq.com
weinxin
站长微信:orzocc
本站页面均采集于网络,不存储任何文件,如侵权到您,请联系站长删除相关页面。如果您有任何方面的问题,请及时联系,只要看见就一定及时回复,谢谢。

发表评论